من يتأثر أكثر بفقدان الشريك.. الرجل أم المرأة؟

وخلافا للاعتقاد الشائع، فإن الرجال هم الطرف الأضعف في معادلة الحزن.

وركزت الدراسة التي أجراها باحثون من كلية الصحة العامة بجامعة بوسطن وجامعة تشيبا اليابانية، ونشرتها مجلة Journal of Affective Disorders، على كبار السن في اليابان الذين فقدوا أزواجهم.

إقرأ المزيد

النوم المشترك أم المنفصل؟.. كيف يؤثر على صحة الزوجين وراحة الأسرة

وللتحليل، استخدم الباحثون بيانات ما يقرب من 26 ألف مشارك في الدراسة اليابانية لتقييم علم الشيخوخة، من بينهم 1076 شخصا فقدوا أزواجهم. ودرس الفريق 37 نتيجة صحية مختلفة للفقدان على ثلاث موجات (2013 و2016 و2019)، وفحصوا الاختلافات حسب الجنس ومدة الفقدان.

وكشفت النتائج أن الرجال الأرامل عانوا من تدهور ملحوظ في صحتهم الجسدية والنفسية مقارنة بغير الأرامل. وارتفعت مخاطر إصابتهم بالخرف والاكتئاب، وازدادت احتمالات الوفاة المبكرة ومشاكل الأداء اليومي. كما تراجعت سعادتهم وشعورهم بالدعم الاجتماعي، وإن كانت هذه الآثار تخف تدريجيا مع مرور الوقت.

أما النساء الأرامل فظهرن بوجهة مغايرة تماما، حيث لم تسجل النساء سوى انخفاض مؤقت وقصير في مستوى السعادة، دون تغيرات سلبية في جوانبهن الصحية الأخرى. بل إن الأبحاث أظهرت أن رفاهية النساء الأرامل تتحسن مع مرور السنوات التالية للفقدان، وتزداد مستويات رضاهن عن الحياة وسعادتهن.

إقرأ المزيد

كم مرة نقع في الحب الحقيقي؟.. دراسة تكشف المفاجأة

ويكمن التفسير في الأدوار الاجتماعية المختلفة التي يلعبها كل جنس، خاصة في الثقافات التقليدية مثل اليابان. فالرجال عادة ما تكون حياتهم متمركزة حول العمل، ويعتمدون بشكل كبير على زوجاتهم للحصول على الدعم العاطفي والعملي. وعند وفاة الزوجة، يفقد الرجل شريكة حياته ومصدر دعمه الأساسي، ليجد نفسه معزولا وقد افتقر لفرص بناء علاقات اجتماعية بديلة. وهذا يفسر أيضا لماذا أظهرت البيانات زيادة في استهلاك الرجال للكحول كآلية تعامل خاطئة مع الحزن.

والمرأة، من ناحية أخرى، غالبا ما تكون مقدم الرعاية الأساسي لزوجها، خاصة مع تقدم العمر. وقد يحمل الفقدان مع الحزن شيئا من الراحة من أعباء الرعاية المستمرة. كما أن النساء عادة ما يمتلكن شبكات اجتماعية أوسع وروابط عائلية أقوى تساعدهن على تجاوز المحنة. ورغم أن النساء الأرامل أصبحن أكثر نشاطا اجتماعيا بعد الفقدان، إلا أن الرجال لم يستفيدوا بالمثل من هذا النشاط، فلم يتحول تواصلهم الاجتماعي إلى دعم عاطفي حقيقي.

ويؤكد الباحثون على أهمية فهم هذه الفروق بين الجنسين لتقديم الدعم المناسب لكل طرف. ويشيرون إلى أن السنة الأولى بعد الفقدان هي الأكثر حرجا، خاصة بالنسبة للرجال. لذا ينصح الدكتور كويشيرو شيبا، المشرف على الدراسة، بأن تكون هناك مبادرات استباقية من الأهل والأصدقاء وحتى الأطباء للتواصل مع الرجال الأرامل خلال هذه الفترة. كما أن مراقبة علامات الوحدة والسلوكيات غير الصحية مثل الإفراط في شرب الكحول تعتبر خطوة مهمة للحد من الآثار الصحية طويلة المدى لهذه التجربة الإنسانية القاسية.

المصدر: ميديكال إكسبريس

إقرأ المزيد

ما الذي يحدث في دماغك عندما تعاني من الألم لسنوات؟

وجد علماء آلية دماغية قد تفسر لماذا يؤدي الألم المزمن إلى الاكتئاب لدى البعض دون غيرهم، ما يتحدى فكرة أن الاكتئاب هو نتيجة حتمية للألم طويل الأمد، وفقا لبحث نشرته مجلة Science.

تقرير السعادة العالمي 2026 يكشف تطبيقات التواصل الأكثر تأثيرا على الصحة النفسية

كشف تقرير السعادة العالمي السنوي أن تأثير تطبيقات التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية ليس موحدا، بل يختلف بشكل كبير حسب نوع المنصة وطريقة استخدامها.

توقعات بحدوث 700 ألف وفاة مبكرة سنويا بحلول 2050 لسبب صادم

كشفت دراسة علمية حديثة عن توقعات مرعبة لمستقبل البشرية إذا لم يتم اتخاذ إجراءات عاجلة للحد من تغير المناخ.

كيف يؤثر الحمل الأول على دماغ المرأة؟

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الحمل الأول يؤثر بشكل ملحوظ على بنية الدماغ عند المرأة وعلى حجم المادة الرمادية فيه.

حالة مثيرة للجدل تحاكي النوبة القلبية قد تصيب حتى الأصحاء

يبحث فريق من العلماء في حالة قلبية تحاكي أعراض النوبات القلبية الحادة وقد تصيب الأشخاص الأصحاء دون تاريخ مرضي سابق.

سؤال من 6 كلمات قد يقوّي علاقاتك العاطفية

اقترحت طبيبة نفسية من جامعة هارفارد أن طرح سؤال من 6 كلمات قد يساعد في تعزيز التقارب بين الشركاء الذين تواجه علاقاتهم صعوبات.

أبرز أسباب استمرار العزوبية

تثير العزوبية الطويلة تساؤلات متزايدة لدى كثيرين حول أسباب تأخر الارتباط العاطفي، خاصة في ظل التحولات الاجتماعية والنفسية التي يشهدها جيل الشباب.